行程概览
Day1：赣州→张家界（交通与市区适应）
• 交通：赣州乘高铁至长沙南（约4小时），转乘高铁至张家界西（约2.5小时）。
• 住宿：建议入住张家界市区酒店，方便次日出行。
• 活动：夜游大庸古城，品尝三下锅、土家腊肉等特色美食。
Day2：武陵源核心景区（袁家界+天子山）
• 上午：从市区乘车至武陵源门票站，乘百龙天梯直达袁家界，游览《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台。
• 下午：乘环保车至天子山，参观御笔峰、仙女散花，徒步下山或索道返回。
• 贴士：景区内环保车费用已含门票中，建议备好干粮与水。
Day3：天门山国家森林公园
• 路线：选择A线（索道上山+公路下山），乘坐亚洲最长索道直达山顶，走玻璃栈道，参观天门洞。
• 注意：天门山门票需提前预约，避开雨天以免云雾遮挡视野。
Day4：大峡谷玻璃桥→返程
• 上午：体验张家界大峡谷玻璃桥的惊险刺激，俯瞰谷底风光。
• 下午：返回市区，乘高铁至长沙中转回赣州。
实用建议
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），避开雨季与节假日人流。
- 预算参考：人均约2500-3000元（含交通、门票、住宿）。
- 必备物品：防滑鞋、雨衣、身份证、学生证（门票优惠）。
特色体验
• 观看《魅力湘西》演出，感受土家族民俗文化；
• 尝试当地岩耳炖土鸡，体验深山珍馐风味。